고양이 밤에 우다다 하는 이유, 괜찮은 걸까요

조용히 쉬던 고양이가 갑자기 눈을 번뜩이더니 집 안을 전력으로 달려 나가요. 특히 밤이나 새벽에 이러면 잠이 깨기도 하죠. 이런 모습을 흔히 우다다라고 불러요. 영어권에서는 "줌(zoomies)"이라고 하고, 수의 분야에서는 불규칙하게 폭발하는 활동이라는 뜻으로 FRAP이라고도 불러요.

대부분은 정상이에요

고양이에게 우다다는 흔한 행동이에요. 가끔 나타나는 정도라면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 여러 곳에서 공통으로 설명하는 이유는 이래요.

낮에 쉬며 쌓인 에너지가 터져요. 집 고양이는 낮에 낮잠 자는 시간이 길고, 사냥할 일이 거의 없어서 에너지가 남아요.
원래 해 질 녘과 새벽에 가장 활발해요. 야생 고양이의 습성이 남아 있어서, 이 시간대에 몸이 깨어나요. 어린 고양이일수록 더 그래요.
사냥 본능이 나와요. 있지도 않은 사냥감을 쫓고 숨는 것처럼 달리는 건 사냥 놀이와 닮았어요.

정확한 원인은 아직 확실히 알려지지 않았고 위의 설명들은 모두 "그럴 수 있다"는 쪽이에요. 하지만 가끔 있는 우다다가 정상이라는 점은 같은 방향으로 말해요.

우다다를 할 때 보이는 모습

꼬리를 휙휙 쳐요
동공이 크게 열려요
사냥꾼과 사냥감을 번갈아 연기하듯 쫓다가 도망쳐요
방 한쪽 구석을 빤히 보다가 갑자기 달려요
화장실에 다녀온 뒤나 큰 소리가 난 직후에 터지기도 해요

이런 모습이 함께 보이면 놀이나 에너지 방출일 가능성이 커요. 꼬리와 동공은 꼬리 탁탁 카드와 동공이 크게 열림 카드에서, 사냥 놀이는 사냥 놀이 카드에서 더 볼 수 있어요.

새벽에 깨우는 것도 정상이에요

고양이가 이른 새벽에 울거나 얼굴을 앞발로 두드려 깨우는 일도 흔해요. 사람 생활에 맞춰 살지만, 해가 뜨기 시작하면 쉽게 깨는 고양이가 많습니다. 이럴 때는 두 가지를 살펴보세요.

배가 고파서 깨우는 건 아닌가요? 낮에 식사를 조금씩 나눠 주거나 새벽에 열리는 자동급식기를 써 볼 수 있어요.
낮에 충분히 놀았나요? 놀이로 에너지를 쓰고 오면 밤에 덜 날뛰어요.

낮에 이렇게 놀아 주세요

낚싯대 장난감으로 사냥하는 것처럼 놀아 주세요. 짧고 자주 놀아 주면 좋아요.
퍼즐 급식기나 숨겨 둔 장난감처럼 머리를 쓰는 놀이도 좋아요.
높은 곳과 숨을 곳이 있는 캣타워나 박스를 마련해 주세요.
뛸 때 다치지 않게 미끄러운 바닥과 깨질 물건을 치워 주세요.

야단치지는 마세요. 아파서 밤에 평소와 다르게 행동하는 경우도 있어서, 혼내면 중요한 신호를 놓칠 수 있어요.

병원에 알려야 하는 경우

우다다는 정상이지만, 아래처럼 평소와 크게 달라졌다면 건강 확인이 먼저예요.

우다다 횟수나 세기가 갑자기 눈에 띄게 늘었어요
밤에 자꾸 울고, 안절부절못하거나 방향을 잃은 것처럼 보여요
밥이나 화장실 같은 다른 습관도 달라졌어요

밤에 깨고 우는 일, 불안해하는 모습은 몸이 불편해서 나타나는 경우도 있다고 해요. 이럴 때는 수의사와 상담하세요. 밥과 물의 변화는 밥·물 변화 카드에서도 볼 수 있어요.

자주 묻는 질문

우다다는 어린 고양이만 하나요?

어린 고양이가 더 활발한 편이지만, 어른 고양이도 해요. 해 질 녘과 새벽에 활발해지는 습성은 고양이 대부분에게 있어요.

밤에 우다다를 막으려면 어떻게 해야 하나요?

완전히 막기보다는 낮과 저녁에 충분히 놀아 주고 식사 시간을 나누어 에너지와 배고픔을 관리하는 쪽이 현실적이에요. 혼내는 건 도움이 되지 않아요.

우다다할 때 눈이 휘둥그레지는 건 괜찮나요?

우다다 중에 동공이 커지는 건 흔한 모습이에요. 다만 우다다와 상관없이 평소에도 동공이 크고 불안해 보인다면 다른 신호를 함께 살펴보세요.

정리하면

밤이나 새벽의 우다다는 낮에 쌓인 에너지와 사냥 본능이 터지는 정상적인 행동이에요. 낮에 낚싯대 놀이를 충분히 해 주면 도움이 됩니다. 다만 횟수나 세기가 갑자기 달라지거나 밤에 불안하게 울면 수의사와 상담하세요.

우리 고양이의 다른 행동도 궁금하다면 밤에 뛰어다님 카드와 고양이 신호 사전에서 찾아보세요. 이 글은 진단이 아니라 참고용이에요.